구기자 효능 알고 먹어요
구기자 효능 안녕하세요. 뷰티헬스라이프의 뽀뽀리 입니다^^ 오늘은 구기자 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 구기자는 우리나라와 중국, 대만, 일본 등 동북아시아 등지에서 분포되어 있는 빨간열매를 맺는 식물로서 강장효과가 뛰어난 것으로 알려져 있습니다. 건강에 좋은 효능들이 매우 뛰어나서 3대명약 중 하나로 불리기도 하는데요, 간혹 구기자를 오미자와 혼동하시는 분들이 계십니다. 오미자와 구기자 둘 다 붉은빛을 띠고 있기 때문인데요, 오미자는 동글동글 정원의 형태라면 구기자는 약간 길쭉한 타원형의 형태를 하고 있고 오미자의 붉은 빛이 구기자보다 좀 더 맑은색을 띠기 때문에 이로써 구분을 하실 수가 있겠습니다. 구기자는 7월에서부터 11월까지를 제철이라고 보는데 8~9월에 열매가 점점 더 빨갛게 물든다고 ..
건강
2018. 6. 14. 09:30
반응형
공지사항
최근에 올라온 글
최근에 달린 댓글
- Total
- Today
- Yesterday
링크
TAG
- 허브
- 솔잎효소
- 날치 효능
- 녹두 효능
- 푸룬
- 쌀겨
- 곤약 효능
- 흰강낭콩 효능
- 타우린
- 날치알
- 프룬
- 흰강낭콩
- 날치알 비린내 제거
- 곤약쌀
- 변비에 좋은 음식
- 올리브 효능
- 레몬밤
- 팥 효능
- 율무 효능
- 솔잎 채취시기
- 호박 효능
- 오징어먹물
- 다이어트
- 쌀눈
- 곤약쌀 효능
- 솔잎효소 만드는법
- 곤약 세라마이드
- 들깨 효능
- 올리브오일
- 연어
일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | |||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
글 보관함