꽃게 효능 알고 먹어요
꽃게 효능 안녕하세요. 뷰티헬스라이프의 뽀뽀리 입니다^^ 오늘은 꽃게 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 갑각류의 일종인 꽃게는 간장게장과 양념게장으로 아주 유명한데요, 최근 한 예능 프로그램에서 마마무의 멤버인 화사가 간장게장을 맛깔스럽게 먹는 것을 보고 더욱 핫한 키워드로 떠올랐습니다. 간장게장은 밥도둑으로 불릴만큼 그 맛이 아주 뛰어나도 중독성이 강한데요, 이러한 간장게장의 원재료인 꽃게는 키토산과 키틴 성분이 다량으로 함유되어 있어서 우리 몸에 좋은 효능을 나타내어줍니다. 특히 키틴 성분은 우리 몸에 체지방이 축적되지 않도록 방지해주는 역할을 하여 비만을 방지해주고 다이어트에 많은 도움을 주어 다이어트 식품으로 아주 좋다고 할 수 있습니다. 꽃게는 또한 단백질 성분도 많이 함유되어 있기 때문에 ..
건강
2018. 8. 4. 21:09
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