박하 효능 알고 먹어요
박하 효능 안녕하세요. 뷰티헬스라이프의 뽀뽀리 입니다^^ 오늘은 박하 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 박하는 습기가 충분한 들판에서 잘 자라나는 식물로 상쾌하고 시원한 향을 내는 멘톨이 주성분이라고 합니다. 우리가 잘 알고 있는 박하사탕의 시원하고 매운맛을 내는 성분이 바로 그것인데요, 이 멘톨은 구취제거나 심신안정 등의 다양한 효능을 나타낸다고 합니다. 박하와 비슷한 민트라는 종은 서양에서 나는 박하라고 생각하시면 되고 박하가 좀 더 향이 짙은 것이 특징입니다. 박하는 봄에 가장 성장이 많이 이루어지며 초여름이 꽃을 피웁니다. 박하는 주로 잎을 사용하게 되는데 박하차나 박하사탕 또는 미용원료로도 많이 활용되고 있으며 상쾌한 느낌을 줍니다. 박하차의 경우 박하잎을 서늘한 곳에서 잘 말려주어 찻물에 ..
건강
2018. 7. 31. 17:00
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