보리 효능 알고 먹어요
보리 효능 안녕하세요. 뷰티헬스라이프의 뽀뽀리 입니다^^ 오늘은 보리 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 보리는 인류역사에서 가장 오래된 작물 중 하나로서 세계 4대 작물에 해당합니다. 우리나라에서는 오곡이라하여 보리는 쌀, 조, 콩, 기장과 함께 주식으로 이용되고 있습니다. 예전에는 보릿고개라는 말이 많이 쓰였었는데요, 보릿고개란 가을에 추수한 벼를 비롯한 작물들을 다 먹고 떨어진 후 보리가 수확되기까지인 5월에서 6월중순 전에 맞는 춘궁기를 의미합니다. 요즘은 양식이 떨어지는 일이 거의 없고 농가도 풍족하며 쌀을 주로 소비하기 때문에 보리는 가공식품으로 많이 개발되고 있는 중입니다. 보리는 흔히 물 대신 많이 마시는 보리차나 보리건빵, 보리미숫가루 등 다양하게 활용되고 있으며 최근엔 건강을 위해 백..
건강
2018. 6. 17. 20:24
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