보리수(보리수열매) 효능 알고 먹어요
보리수(보리수열매) 효능 안녕하세요. 뷰티헬스라이프의 뽀뽀리 입니다^^ 오늘은 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 보리수는 인도를 원산으로 하는 식물로 주로 열매를 많이 이용하며 식용 및 약용 다양한 용도로 활용되고 있습니다. 보리수는 9월에서부터 10월까지가 제철로 열매가 선명한 붉은색을 띠면서 반점이 없는 것이 좋습니다. 세척하는 방법은 흐르는 물에 깨끗이 씻어 밀봉을 하여 냉장보관하시면 신선하게 보관하실 수 있습니다. 보리수의 맛은 시큼하면서 떫은 맛을 내기 때문에 대개 효소(액기스)로 담가 물에 희석하여 마시거나 술을 담가 마십니다. 그렇기 때문에 잠시 보리수 효소를 담는 방법에 대해 알려드리려고 하는데요, 보시고 참고하시면 되겠습니다. @보리수 효소 만드는법 1. 좋은 보리수를 구입하신 후 보..
건강
2018. 7. 30. 15:01
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