강낭콩 효능 알고 먹어요
강낭콩 효능 안녕하세요. 뷰티헬스라이프의 뽀뽀리 입니다^^ 오늘은 강낭콩 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 최근 TV건강프로그램에서 잇달아 흰강낭콩에 대한 효능을 소개하면서 강낭콩에 대한 관심도가 많이 증가하였습니다. 하얀강낭콩에 대한 포스팅은 이미 해놓았으므로 아래 링크를 눌러서 확인해보실 수 있으며 오늘은 오리지널 강낭콩인 붉은강낭콩에 대해서 포스팅해보도록 하겠습니다. 붉은 강낭콩은 4월 경에 파종하여서 6월말에서 7월초사이에 수확을 하여 6~7월까지가 제철이라고 할 수 있습니다. 원산지는 중남미로 우리나라에서는 잡곡밥을 하거나 떡의 소로 이용하는 등 강낭콩의 섭취가 많지 않지만 유럽에서는 강낭콩을 이용한 통조림이나 소스 등을 통해 단백질 공급원으로 아주 많이 소비한다고 합니다. 좋은 강낭콩을 고..
건강
2018. 7. 11. 07:30
반응형
공지사항
최근에 올라온 글
최근에 달린 댓글
- Total
- Today
- Yesterday
링크
TAG
- 변비에 좋은 음식
- 쌀겨
- 다이어트
- 허브
- 쌀눈
- 율무 효능
- 날치알
- 올리브오일
- 연어
- 흰강낭콩 효능
- 녹두 효능
- 레몬밤
- 흰강낭콩
- 푸룬
- 들깨 효능
- 팥 효능
- 호박 효능
- 곤약쌀
- 올리브 효능
- 프룬
- 타우린
- 솔잎 채취시기
- 솔잎효소
- 날치알 비린내 제거
- 곤약쌀 효능
- 오징어먹물
- 곤약 효능
- 곤약 세라마이드
- 솔잎효소 만드는법
- 날치 효능
일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | |||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
글 보관함