사차인치 효능 알고 먹어요
사차인치 효능 안녕하세요. 뷰티헬스라이프의 뽀뽀리 입니다^^ 오늘은 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 사차인치는 남아메리카 지역을 원산지로 하는 견과류로 최근 브라질너트와 함께 떠오르고 있는 식품인데요, 우리 몸에 필수지방산인 오메가3와 오메가6 성분이 아주 다량으로 함유되어 있어 심혈관계질환을 예방하는 데에 좋다고 하여 핫키워드가 되었습니다. 얼마나 오메가 성분이 풍부하게 함유되어 있는지 오메가너트(Omega nut)라고도 불리고 있습니다. 또한 사차인치는 여느 견과류와 다르게 껍질이 별모양의 형태를 띠고 있어서 참으로 이색적인데요, 그래서인지 사차인치는 스타시드(Star seed)라고 하는 별칭도 가지고 있습니다. 또한 사차인치는 남아메리카 중에서도 잉카문명의 후예인 페루가 주산지인데요, 그래서 ..
건강
2018. 6. 28. 11:00
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