쑥 효능 알고 먹어요
쑥 효능 안녕하세요. 뷰티헬스라이프의 뽀뽀리 입니다^^ 오늘은 쑥 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 단군신화에서도 곰과 호랑이가 100일 동안 쑥을 먹는 내용이 나오듯이 쑥은 오랜 역사동안 우리와 함께 해왔습니다. 오랜기간 함께 해 온 만큼 알려진 쑥의 효능도 참 다양한데요, 그 중에 제일은 몸을 따뜻하게 만들어주는 성질이 있어 자궁질환을 비롯하여 부인과 질환에 효능이 뛰어나다는 점입니다. 또한 동의보감에 따르면 쑥은 애엽이라고 하여 "위장, 간장, 신장의 기능을 강화하는 효과가 있다"라고 기록하고 있습니다. 쑥은 이른 봄철에 수확할 수 있는데요, 이 때 햇볕이 잘 들지 않고 그늘진 응달에서 자란 쑥이 좋으며 어린잎이 부드럽고 맛도 좋고 향도 더욱 진하게 납니다. 제철을 맞은 쑥은 쑥국이나 쑥떡, 쑥..
건강
2018. 6. 19. 08:00
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