아로니아 효능 알고 먹어요
아로니아 효능 안녕하세요. 뷰티헬스라이프의 뽀뽀리 입니다^^ 오늘은 아로니아 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 아로니아는 항산화작용을 하는 효능이 아주 뛰어난 것으로 알려져있는데요, 그 이유는 아로니아에 안토시아닌 성분의 함량이 베리류 중에서 가장 높은 것으로 나타나기 때문입니다. 이 아로니아는 초크베리 또는 킹스베리라고도 불리기도 하는데요, 아로니아 열매를 날 것 그대로 생으로 먹었을 경우 느껴지는 아로니아 특유의 쓰고 시큼한 맛이 숨이 막히는 느낌을 준다고 하여 '숨이막히다'라는 의미의 영어 초크(choke)에서 지어진 이름입니다. 또한 중세시대의 유럽에서는 아로니아를 만병통치약으로 활용하면서 왕족들만이 즐겨 먹었다고 하여 킹스(King's)베리라고도 불리게 된 것입니다. 아로니아의 원산지는 북아..
건강
2018. 5. 28. 11:36
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