올리브오일 효능 알고 먹어요
올리브오일 효능 안녕하세요. 뷰티헬스라이프의 뽀뽀리 입니다^^ 오늘은 올리브오일 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 올리브오일은 올리브나무에서 채취한 올리브열매에서 짜낸 기름입니다. 잠깐 상식으로 성경을 읽어보신 분들이라면 감람나무라는 것을 한번쯤을 들어보셨으리라 생각이 드는데요, 이 때 나오는 감람나무가 바로 올리브나무입니다. 저는 이번에 올리브오일에 대해서 알아보면서 처음 알게되었는데요, 여러분들을 어떠세요? 올리브오일은 짜내는 방식에 따라서 압착법과 추출법으로 나뉘는데요, 특히 우리에게 잘 알려진 엑스트라 버진 올리브오일이라고 하는 것은 열을 가하지 않고 어떠한 첨가물도 없이 올리브를 으깨어 압착한 방식으로 얻은 오일을 말하는데요, 올리브오일 중에서도 가장 우수한 품질을 지니고 있는 것입니다. 열..
건강
2018. 6. 12. 17:30
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