매실 효능 알고 먹어요
매실 효능 안녕하세요. 뷰티헬스라이프의 뽀뽀리 입니다^^ 오늘은 매실 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 매실(梅實)은 매화나무의 열매로 이름에서 그러한 의미를 가지고 있습니다. 매실은 보통 매실청이나 매실장아찌를 담가 먹는데요, 특히 소화가 잘 안되거나 급체를 했을 경우에 매실청의 원액을 물에 희석시켜 마시면 증상완화에 효능이 아주 좋기로 유명합니다. 저도 어렸을 때부터 자주 체하던 체질이라 소화제나 다른 약이 없는 경우 또는 약한 정도의 체기일 때는 어머니께서 매실원액을 타서 주셔서 증상을 가라앉히곤 했었습니다. 또한 매실은 입안에서 침이 많이 분비될 수 있도록 만들어 주는데요, 그 이유는 매실이 가진 특유의 새콤한 산미때문입니다. 신맛은 침분비를 촉진시켜주고 침은 입안에서 구취를 완화시켜주고 입맛..
건강
2018. 6. 16. 17:25
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