팥 효능 알고 먹어요
팥 효능 안녕하세요. 뷰티헬스라이프의 뽀뽀리 입니다^^ 오늘은 팥 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 팥은 단맛이 강하여 주식보다는 별식을 만들 때에 주로 많이 이용되는데요, 팥죽이나 팥빙수로 가장 많이 활용되고 있습니다. 특히 요즘처럼 여름이 성큼 다가온 이 때 시원한 팥빙수 한그릇이 참 많이 생각나는데요, 최근에는 팥물다이어트라고 해서 다이어트 식품으로도 팥의 효능이 핫하게 떠오르고 있습니다. 팥은 콩의 일종으로 빨간 콩이라는 의미를 가진 적두라고 불리기도 하는데요, 팥알에 하얀색 띠 모양이 있는 것이 특징입니다. 원산지는 우리나라를 비롯한 동북아시아 지역으로 생산과 소비 또한 우리나라와 중국, 일본 등지에서 많이 이루어지고 있습니다. 국산 팥은 낟알이 굵고 하얀색 띠가 길고 뚜렷하며 수입산은 낟알..
건강
2018. 6. 19. 16:30
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