포도 효능 알고 먹어요
포도 효능 안녕하세요. 뷰티헬스라이프의 뽀뽀리 입니다^^ 오늘은 포도 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 대표적인 퍼플푸드의 하나인 포도는 비타민과 유기산이 풍부하게 함유되어 있어 과일의 여왕이라고도 불리고 있습니다. 포도는 포도의 과육뿐만 아니라 포도씨에 추출한 포도씨유를 이용하기도 하고 껍질째 먹으면 영양이 더욱 우수하여 버릴 것이 없는 과일이라고 할 수 있습니다. 포도는 가지에 가까울수록 양분을 많이 받아 당도가 높기 때문에 포도송이의 위쪽 알맹이가 더욱 달고 아래쪽으로 갈 수록 덜 달기 때문에 당도가 높은 포도를 고르기 위해서는 아래쪽을 시식해보고 고르시는 것이 좋다고 합니다. 포도의 생김새는 한 송이에 알맹이가 주렁주렁 매달려 있는 형태로 이는 예로부터 다산을 상징하는 것으로 여겨져서 집안의 ..
건강
2018. 7. 8. 07:00
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