로즈마리(로즈메리) 효능 안녕하세요. 뷰티헬스라이프의 뽀뽀리 입니다^^ 오늘은 로즈마리 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 로즈마리의 효능은 항균작용과 살균작용이 뛰어나며 피부를 진정시켜주고 부드럽게 만들어주는 역할을 합니다. 로즈마리는 원래 지중해가 원산지인 민트계열의 허브였으나, 현재는 유럽이나 미국 각지에서 재배되고 있습니다. 로즈마리의 잎은 광택이 있는 짙은 녹색으로 잎의 뒷부분은 하얀색이고 회색을 띠는 솜털이 나 있습니다. 로즈마리는 향이 좋고 보습작용을 하는 효능이 있어 각종 요리에 향신료로도 사용되고 화장품의 원료로도 사용됩니다. 특히 로즈마리의 산뜻하고 신선한 향기가 뇌의 기능을 활성화시켜주는 효능이 있어 더욱 좋다고 합니다. 로즈마리의 어원은 바다의 이슬이라는 의미를 가진 라틴어에서 유..
안녕하세요. 뷰티헬스라이프의 뽀뽀리 입니다. 오늘은 레몬밤에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 요즘 허브 중에 가장 핫한 허브라고 할 수 있는 레몬밤! 얼마 전 모 티비프로그램에서 레몬밤에 대해서 다루어 더욱 화제가 되고 있는데요, 특히나 내장지방 제거와 다이어트에 큰 효과가 있다고 하여 저도 몇 주 전부터 열심히 먹고 있는 아주아주 기특한 허브입니다. 그렇다면 요즘 대세허브인 레몬밤에는 어떠한 효능이 있는지 속속들이 파헤쳐 보도록 하겠습니다. 레몬밤은 잎에서 레몬과 유사한 향이 난다고 하여 레몬밤이라고 불리며 또다른 이름으로는 그리스 명에서 유래된 멜리사(melissa)라고도 불립니다. 북한에서는 레몬밤을 귤향풀이라고도 부른다고 합니다. 이 레몬밤의 원산지는 지중해 연안으로 중부 유럽이나 흑해, 헝가리 등..
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