장미 효능 알아봐요

장미 효능

 

안녕하세요. 뷰티헬스라이프의 뽀뽀리 입니다^^ 오늘은 장미 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

장미는 아름다운 자태로 꽃 중의 여왕이라고도 불리며 향기가 뛰어나 향료로 많이 이용되고 있으며 관상용으로도 많이 이용되고 있습니다. 로즈향의 향수나 바디케어제품 또는 프로포즈용 꽃다발 등이 이에 해당한다고 할 수 있습니다. 아름다운 장미는 관상용과 향료용뿐만 아니라 식용으로도 이용하기도 합니다. 장미를 이용한 잼을 만들어 디저트를 만들 때 쓰기도 하고 젤리나 주스, 칵테일, 장미꽃차, 샐러드 등 다양한 방식으로 섭취할 수 있습니다.

 

 

야생종 장미는 온대와 아열대, 아한대 그리고 한대 등 다양한 지역에 분포하고 있으며 약 100여종 이상이 존재하고 있다고 알려져 있습니다. 이러한 야생종과 다른 종을 개량하여 지금 장미시장에 나오는 개량종은 6000~7000여 종이 있으며 매 해마다 200종 이상씩 새로운 품종이 개발되어 나오고 있다고 합니다. 이처럼 다양한 종류의 장미가 존재하고 있기 때문에 장미의 제철은 종마다 다르긴하지만 보통 우리나라에서 재배되는 장미는 5월 중순경부터 해서 9월경까지 장미를 볼 수 있는 시기라고 합니다. 장미에는 두통이나 인후통, 설사 등에 효과가 있어 약용으로도 사용되어 왔었지만 의학이 발달한 현대에서는 장미를 의약용으로는 거의 사용하지 않다고 합니다. 그러나 부인과질환에는 여전히 사용되고 있다고 하는데 이 외에도 어떠한 다른 효능들이 있는지 자세히 살펴보도록 하겠습니다.

 

[ 장미 효능 ]

 

장미 효능 첫번째 천연향수 및 입욕제

가끔 TV를 보다보면 욕조에 장미꽃잎을 가득 띄워놓고 반식욕이나 목욕을 하는 장면을 심심치 않게 볼 수가 있습니다. 장미의 향기로움이 체취에 묻어나 천연향수의 역할을 해주기 때문입니다. 이집트의 대표적 미녀라고 불리는 클레오파트라도 장미를 이용한 입욕제를 즐겨 사용해왔으며 네로 황제는 장미에서 추출한 장미오일을 몸에 바르기도 하고 방을 그 향으로 채우기도 했다고 합니다. 이처럼 장미는 오랜옛날부터 많은 이들에게 사랑받아온 향을 가진 꽃으로 오늘날에도 장미를 이용한 화장품들이 줄지어 개발되고 있습니다. 혹시 장미꽃다발을 선물받으셨다면 그냥 버리지 마시고 욕조에 장미꽃잎을 띄워 목욕 한번 해보시는 건 어떨까 합니다. 장미의 향이 마치 자신의 체취인것처럼 몸을 향기롭게 해 줄 것입니다.

 

 

 

장미 효능 두번째 심신안정 및 스트레스해소

장미가 지니고 있는 향에는 심신을 안정시켜주는 진정작용이 뛰어나서 긴장된 몸을 풀어주고 마음을 편안하게 만들어준다고 합니다. 또한 스트레스를 해소해주어 피로를 회복시켜주는 역할도 하게됩니다. 그로 인하여 밤에 쉬이 잠들지 못하는 불면증 증상에도 효과를 나타내게 되고 숙면에 도움을 주게 됩니다.

 

장미 효능 세번째 구취제거

장미의 향은 굉장히 향기로울 뿐만 아니라 구취와 같은 좋지 않은 냄새를 잡아주는 데에 탁월한 효과가 있습니다. 그렇기 때문에 장미를 이용한 구취사탕이나 껌 종류도 많이 판매되고 있습니다. 평소 입냄새가 많이 나고 잘 잡히지 않는다면 장미를 이용해 보시는 것도 좋은 방법이 될 수 있습니다.

 

장미 효능 네번째 갱년기증상도움

장미는 여성호르몬을 촉진시켜주는 데에 도움을 주어 여성호르몬의 수치가 줄어들어 발생하는 갱년기 증상을 개선하는 데에 도움이 될 수 있습니다. 특히 폐경 이후 갱년기 증상이 급작스럽게 찾아오기 쉬운데 이 때 장미를 이용하여 증상 완화에 도움을 받으실 수 있으며 장미를 받는 자체로도 기분이 좋아질 수 있으니 우울해하시는 어머니께 오늘 장미꽃 한다발 선물해 보시는 것도 좋겠습니다.

 

장미 효능 다섯번째 항산화작용 및 노화방지

장미에는 항산화성분으로 유명한 비타민E 성분이 다량 함유되어 있습니다. 이 비타민E 성분은 우리 몸의 노화의 주범이 되는 활성산소를 제거하고 세포들을 보호해주는 역학을 하게 됩니다. 또한 신진대사를 촉진하여 혈액이 원활하게 순환되도록 함으로써 혈색을 맑게하고 피부염증 같은 질환을 예방하는 데에 효과를 나타냅니다. 또한 폴리페놀 성분이 레드와인에 함유되어 있는 것보다 10배 정도 더 많이 함유되어 있어 항산화효과가 더욱 뛰어나며 특히 기미나 주근깨의 원인이 되는 멜라닌 색소의 침착을 방지해서 기미, 주근깨를 개선하고 예방하는 데에 좋습니다.

 

주의!) 장미를 화장품이나 향수 등으로 이용하실 때에는 시판되는 제품을 이용하시면 되지만 요리에 이용하신다고 하면 반드시 식용으로 재배된 장미를 구입하셔서 이용하셔야 합니다.

 

이상 뷰티헬스라이프 뽀뽀리의 장미 효능에 관한 포스팅이었습니다. 계속해서 더욱 알차고 좋은 정보로 찾아오겠습니다. 언제나 건강한 하루 보내시기 바랍니다. 감사합니다.

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